ZusammenstellenDas Konzentrat für Erwachsene
Aus Wasser
wird
Endlich schmeckt Wasser nach mehr – und nicht nach Bonbon. Die Trinkroutine für Erwachsene: vier vertraute Geschmäcker, angenehm ausgewogen statt zuckersüß, dazu ausgewählte Nährstoffe.
- 65 mlkleine Flasche
- 8 Literfertiges Getränk
- 32Gläser à 250 ml
- 2 kcalpro Glas · zuckerfrei
Hand aufs Herz
6 von 10 Deutschen
trinken zu wenig.
Rund 1,5 Liter am Tag empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung. Die meisten schaffen das nicht – nicht, weil sie es nicht wüssten, sondern weil sie es im Alltag vergessen. Und seien wir ehrlich: Ein Glas Wasser ist gesund, aber nicht gerade verlockend.
der Deutschen trinken weniger als 1,5 Liter am Tag.
Hydration-Report 2026 (INNOFACT, n = 1.000)vergessen im Alltagsstress regelmäßig das Trinken.
TK-Trinkstudie 2019der Frauen erreichen die empfohlene Trinkmenge nicht.
TK-Trinkstudie 2019Flüssigkeitsmangel können laut DGE schon zu spürbaren Beeinträchtigungen führen.
DGE, zitiert in TK-Trinkstudie 2019Die Lösung ist nicht mehr Disziplin – sondern mehr Geschmack. Routine macht aus dem Pflicht-Glas einen kleinen Moment, auf den Sie sich freuen. Und ganz nebenbei trinken Sie mehr.
Sorten entdeckenWarum Routine?
Das Konzentrat
für Erwachsene.
Kein Trend, kein Hype – sondern eine kleine, gute Gewohnheit für jeden Tag. Angenehm ausgewogen, mit vertrauten Geschmäckern und echtem Mehrwert im Glas. Und so gestaltet, dass die Flasche gern auf Ihrem Küchentisch stehen darf.
- Angenehm ausgewogenFruchtig statt zuckersüß – abgestimmt auf einen erwachsenen Geschmack.
- Vertraute GeschmäckerApfel-Zitrone, Zitrone-Limette, Kirsche, Brombeere. Keine Experimente.
- Geschmack + NährstoffeJede Sorte mit ausgewählten Vitaminen, Mineralstoffen oder Cholin.
- Ein Spritzer – fertigKeine Kapsel, kein Pulver. Einfach ins Wasser, still oder sprudelnd.
- Zuckerfrei, 2 kcalPro Glas – und 65 ml reichen für bis zu 32 Gläser.
- Von Steiger NaturalsAus Deutschland – entwickelt für Ihren Alltag.
01 / 04Apfel-Zitrone
LEBER
Frisch in den Tag.
Knackiger Apfel trifft auf eine frische Zitrusnote. Dazu Cholin sowie die Vitamine B6, B12 und Folat – für ein Glas, das nach mehr schmeckt als nur Wasser.
- Cholin
- Vitamin B6
- Folat
- Vitamin B12
- Cholin trägt zur Erhaltung einer normalen Leberfunktion bei.
- Vitamin B6 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
- Folat, Vitamin B6 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Perfekt zum Frühstück – statt Saft
Zutaten & Nährwerte
Getränkekonzentrat mit Apfel-Zitronen-Geschmack, mit Cholin und Vitaminen, mit Süßungsmitteln. Zur Herstellung eines Erfrischungsgetränks.
Zutaten: Wasser, Säuerungsmittel Citronensäure, Cholinbitartrat, Apfelsaftkonzentrat (1 %), natürliches Apfelaroma mit anderen natürlichen Aromen, natürliches Zitronenaroma, Konservierungsstoff Kaliumsorbat, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia), Säureregulator Natriumcitrat, färbendes Lebensmittel (Konzentrat aus Saflor und Spirulina), Vitamine (Pyridoxinhydrochlorid, Pteroylmonoglutaminsäure, Cyanocobalamin).
| Nährwerte | pro 100 ml* | pro Glas (250 ml)* | % NRV** |
|---|---|---|---|
| Energie | 3 kJ / 1 kcal | 8 kJ / 2 kcal | |
| Fett | 0 g | 0 g | |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g | |
| Kohlenhydrate | 0,2 g | 0,5 g | |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,3 g | |
| Eiweiß | 0 g | 0 g | |
| Salz | 0,01 g | 0,03 g | |
| Cholin | 33 mg | 82,5 mg | – |
| Vitamin B6 | 0,11 mg | 0,26 mg | 19 % |
| Folat | 15 µg | 37,5 µg | 19 % |
| Vitamin B12 | 0,19 µg | 0,47 µg | 19 % |
* zubereitetes Getränk (2 ml Konzentrat + 248 ml Wasser). ** % der Referenzmenge (NRV) pro Glas. Dosierung: ca. 2 ml auf 250 ml Wasser. Nicht unverdünnt verzehren. Nach dem Öffnen gekühlt lagern und innerhalb von 6 Wochen verbrauchen. Vor Gebrauch schütteln. Inhalt: 65 ml.
02 / 04Zitrone-Limette
HYDRATION
Mehr trinken. Mit Elektrolyten.
Klar, zitrisch, erfrischend: Zitrone und Limette treffen auf Magnesium, Natrium und Kalium. Für heiße Tage, lange Meetings, Sport und jeden Moment, in dem Sie eigentlich mehr trinken wollten.
- Magnesium
- Natrium
- Kalium
- Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.
- Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
- Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Ideal im Büro, beim Sport, auf Reisen
Zutaten & Nährwerte
Getränkekonzentrat mit Zitronen-Limetten-Geschmack, mit Magnesium und Elektrolyten, mit Süßungsmitteln. Zur Herstellung eines Erfrischungsgetränks.
Zutaten: Wasser, Magnesiumchlorid, Säuerungsmittel Citronensäure, Trinatriumcitrat, Kaliumchlorid, natürliches Zitronenaroma, natürliches Limettenaroma, Konservierungsstoff Kaliumsorbat, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia), färbendes Lebensmittel (Spirulinakonzentrat).
| Nährwerte | pro 100 ml* | pro Glas (250 ml)* | % NRV** |
|---|---|---|---|
| Energie | 3 kJ / 1 kcal | 8 kJ / 2 kcal | |
| Fett | 0 g | 0 g | |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g | |
| Kohlenhydrate | 0,2 g | 0,5 g | |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,3 g | |
| Eiweiß | 0 g | 0 g | |
| Salz | 0,05 g | 0,13 g | |
| Magnesium | 28 mg | 70 mg | 19 % |
| Kalium | 20 mg | 50 mg | 3 % |
* zubereitetes Getränk (2 ml Konzentrat + 248 ml Wasser). ** % der Referenzmenge (NRV) pro Glas. Dosierung: ca. 2 ml auf 250 ml Wasser. Nicht unverdünnt verzehren. Nach dem Öffnen gekühlt lagern und innerhalb von 6 Wochen verbrauchen. Vor Gebrauch schütteln. Inhalt: 65 ml.
03 / 04Kirsche
IMMUN
Kirsche, wie frisch gepflückt.
Voller Kirschgeschmack mit feiner Säure – fruchtig statt künstlich. Dazu Vitamin C, Vitamin D und Vitamin B6 in jedem Glas.
- Vitamin C
- Vitamin D
- Vitamin B6
- Vitamin C, Vitamin D und Vitamin B6 tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Ihr Begleiter durch Herbst und Winter
Zutaten & Nährwerte
Getränkekonzentrat mit Kirschgeschmack, mit Vitaminen, mit Süßungsmitteln. Zur Herstellung eines Erfrischungsgetränks.
Zutaten: Wasser, Säuerungsmittel Citronensäure, Sauerkirschsaftkonzentrat (2 %), Vitamin C (L-Ascorbinsäure), natürliches Kirscharoma, Konservierungsstoff Kaliumsorbat, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia), färbendes Lebensmittel (Konzentrat aus schwarzer Karotte), Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin D (Cholecalciferol).
| Nährwerte | pro 100 ml* | pro Glas (250 ml)* | % NRV** |
|---|---|---|---|
| Energie | 3 kJ / 1 kcal | 8 kJ / 2 kcal | |
| Fett | 0 g | 0 g | |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g | |
| Kohlenhydrate | 0,2 g | 0,5 g | |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,3 g | |
| Eiweiß | 0 g | 0 g | |
| Salz | 0,01 g | 0,03 g | |
| Vitamin C | 6 mg | 15 mg | 19 % |
| Vitamin D | 0,38 µg | 0,94 µg | 19 % |
| Vitamin B6 | 0,11 mg | 0,26 mg | 19 % |
* zubereitetes Getränk (2 ml Konzentrat + 248 ml Wasser). ** % der Referenzmenge (NRV) pro Glas. Dosierung: ca. 2 ml auf 250 ml Wasser. Nicht unverdünnt verzehren. Nach dem Öffnen gekühlt lagern und innerhalb von 6 Wochen verbrauchen. Vor Gebrauch schütteln. Inhalt: 65 ml.
04 / 04Brombeere
GLOW
Ihr fruchtiger Moment für sich.
Dunkle, reife Brombeere mit rundem, vollem Geschmack. Dazu Zink, Biotin und Vitamin C – ein kleines Ritual, das schon beim Trinken Freude macht.
- Zink
- Biotin
- Vitamin C
- Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei.
- Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut und Haare bei.
- Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei.
Ihr Glas Selfcare am Nachmittag
Zutaten & Nährwerte
Getränkekonzentrat mit Brombeergeschmack, mit Zink und Vitaminen, mit Süßungsmitteln. Zur Herstellung eines Erfrischungsgetränks.
Zutaten: Wasser, Säuerungsmittel Citronensäure, Brombeersaftkonzentrat (2 %), Vitamin C (L-Ascorbinsäure), natürliches Brombeeraroma mit anderen natürlichen Aromen, Zinkgluconat, Konservierungsstoff Kaliumsorbat, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia), färbendes Lebensmittel (Konzentrat aus schwarzer Karotte und Holunder), Biotin (D-Biotin).
| Nährwerte | pro 100 ml* | pro Glas (250 ml)* | % NRV** |
|---|---|---|---|
| Energie | 3 kJ / 1 kcal | 8 kJ / 2 kcal | |
| Fett | 0 g | 0 g | |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g | |
| Kohlenhydrate | 0,2 g | 0,5 g | |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,3 g | |
| Eiweiß | 0 g | 0 g | |
| Salz | 0,01 g | 0,03 g | |
| Zink | 0,75 mg | 1,9 mg | 19 % |
| Biotin | 3,8 µg | 9,4 µg | 19 % |
| Vitamin C | 6 mg | 15 mg | 19 % |
* zubereitetes Getränk (2 ml Konzentrat + 248 ml Wasser). ** % der Referenzmenge (NRV) pro Glas. Dosierung: ca. 2 ml auf 250 ml Wasser. Nicht unverdünnt verzehren. Nach dem Öffnen gekühlt lagern und innerhalb von 6 Wochen verbrauchen. Vor Gebrauch schütteln. Inhalt: 65 ml.
So einfach wird’s Routine
Wasser. Ein Spritzer.
Ihr Moment.
Glas füllen
250 ml Wasser – still, medium oder sprudelnd.
Ein Spritzer
Ca. 2 ml Konzentrat – dafür etwa eine Sekunde auf die Flasche drücken.
Genießen
Umrühren, trinken, fertig. Nach Geschmack stärker oder milder dosieren.
So individuell wie Ihr Alltag
Ihre Mischung.
Ihre
Alle vier kennenlernen oder Ihre Lieblingssorten kombinieren – Sie entscheiden, was in Ihr Paket kommt.
Leber RoutineApfel-ZitroneHydration RoutineZitrone-LimetteImmun RoutineKirscheGlow RoutineBrombeereIhr Paket ist komplett
- 60 Tage Zufriedenheitsgarantie
- Kein Abo – einmal bestellen
- Sichere Zahlung über Shopify
Schmeckt nicht? Geld zurück.
Probieren Sie Routine ganz in Ruhe. Wenn Ihnen eine Sorte nicht zusagt, melden Sie sich innerhalb von 60 Tagen bei unserem Kundenservice – wir erstatten Ihnen den Kaufpreis. Ohne Wenn und Aber.
Noch ein Schluck Wissen
Gut zu wissen.
Was genau ist Routine?
Routine ist ein Getränkekonzentrat: 65 ml, die Sie mit Wasser zu bis zu 8 Litern Erfrischungsgetränk mischen. Jede Sorte verbindet einen vertrauten Geschmack mit ausgewählten Vitaminen, Mineralstoffen oder Cholin.
Ist Routine ein Nahrungsergänzungsmittel?
Nein. Routine ist ein Lebensmittel – ein Getränkekonzentrat zur Herstellung eines Erfrischungsgetränks. Die Nährstoffe sind so dosiert, dass jedes Glas einen sinnvollen Beitrag leistet, ohne hoch dosiert zu sein.
Wie süß ist Routine?
Bewusst nicht zu süß. Routine ist für Erwachsene abgestimmt: fruchtig und angenehm ausgewogen, nicht bonbonsüß. Und wer es milder mag, dosiert einfach etwas weniger. Routine ist zuckerfrei, gesüßt mit Sucralose und Stevia – ein Glas (250 ml) hat nur rund 2 kcal.
Wie dosiere ich richtig?
Ein Spritzer genügt: etwa 2 ml auf 250 ml Wasser – dafür rund eine Sekunde auf die Flasche drücken. Mögen Sie es intensiver oder milder, passen Sie die Menge einfach an.
Wie viele Gläser am Tag?
Die Nährwertangaben beziehen sich auf ein Glas mit 250 ml. Ein bis drei Gläser am Tag passen gut in eine abwechslungsreiche Ernährung. Sie können die Sorten auch über den Tag kombinieren.
Wie lange hält eine geöffnete Flasche?
Nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern und innerhalb von 6 Wochen verbrauchen. Vor Gebrauch kurz schütteln. Nicht unverdünnt verzehren.
Kann ich die Sorten mischen?
Ja – im 4er-, 8er- und 12er-Paket stellen Sie Ihre Sorten frei zusammen. Je größer das Paket, desto günstiger jede Flasche.
Wie funktionieren Versand und Zahlung?
Sie bezahlen sicher über den Steiger-Naturals-Checkout – per PayPal, Apple Pay, Google Pay, Kreditkarte oder Klarna. Der Versand erfolgt mit DHL.